Lo creas o no, la pasta puede ser un alimento saludable, siempre y cuando lo combines con los alimentos correctos, como es el caso del atún y algunas verduritas, en caso de que quieras agregarlas. Por eso hoy te diremos cómo puedes hacer una rica pasta con atún y verdura para quitarte el hambre de manera rápida y saludable, como para esos días en los que tienes el tiempo contado.
Ingredientes
- ½ kilo de pasta, pueden ser tornillitos o espagueti
- 3 Latas de Atún
- 3 cdas. Mayonesa
- 1 cda. Mostaza
- 1 lata elote
- 3 ramitas de apio
- 2 zanahorias
- 1/2 taza de cebollín
- 1/2 limón
- Sal y pimienta al gusto
¿Cómo se prepara?
- Corta los vegetales.
- En un bowl combina todos los ingredientes y mezcla
