Muchas mujeres (y hombres, por qué no) no sienten que tengan sobrepeso, pero le gustaría tener un mejor cuerpo.
El secreto para esto lo tienen las modelos: se trata del smoothie de té verde, una bebida ideal para bajar las grasas y tener una mejor figura.
El té verde ayuda a evitar que tu cuerpo absorba la grasa. Adamás, se puede tomar junto con leche de almendras, que hace sentir a uno satisfecho por mucho más tiempo.
Te pasamos aquí los ingredientes y cómo prepararlo:
Ingredientes
– ½ banana congelada
– 1 taza de leche de almendra
– 1 taza de té verde frío
– ½ cucharadita de vainilla
Prepara el té verde y déjalo enfriar. Agrégalo a la licuadora con el resto de los ingredientes y un poco de hielo. Luego, disfrutá y empezá a disfrutar de una estructural figura.