La terapia de Flores de Bach es una de las más utilizadas en el mundo, además de ser una de las diez terapias naturales más demandada en el mundo.
Fueron descubiertas por el doctor Edward Bach entre los años 1926 y 1934.
Está considerada como una terapia alternativa, se utiliza para tratar enfermedades físicas además de trastornos emocionales.
En 1976 la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomendó a sus estados miembros la aplicación de medicinas alternativas, entre ellas la Terapia Floral de Bach.
Las 38 flores de Bach
Cada esencia floral ayuda a equilibrar un estado emocional negativo trabajando así en una emoción positiva.
A continuación el sistema floral dividido por grupos. Cada grupo representa los conflictos fundamentales que nos impiden ser fieles a nosotros mismos, como son el miedo, la incertidumbre, el desinterés, la soledad, la hipersensibilidad, la desesperación y el sufrimiento ajeno.
Primer grupo para el miedo
MIMULO
Emoción a tratar: Miedo a lo conocido
Emoción positiva: Seguridad, valentía
ÁLAMO TEMBLÓN
Emoción a tratar: Miedo inexplicable
Emoción positiva: Intrepidez y apertura, sentimiento de seguridad
HELIANTEMO
Emoción a tratar: Terror, miedo extremo, pánico, pesadillas
Emoción positiva: Valentía y calma
CERASIFERA O CIRUELO SILVESTRE
Emoción a tratar: Miedo a perder el control
Emoción positiva: Calma y lucidez para actuar racionalmente
Segundo grupo para la incertidumbre
ESCLERANTO
Emoción a tratar: Indecisión y dudas
Emoción positiva: Capacidad de elegir y de actuar, determinación, equilibrio
AVENA SILVESTRE
Emoción a tratar: Insatisfacción con la vida e incertidumbre en cuanto al camino a escoger
Emoción positiva: Ambiciones positivas, habilidad de decidir
CERATO
Emoción a tratar: Duda del propio juicio, búsqueda del consejo del otro antes de actuar
Emoción positiva: Confiar y escuchar la propia intuición, seguridad en las decisiones
GENCIANA
Emoción a tratar: Desanimo, abatimiento, negatividad
Emoción positiva: Confianza, optimismo, perseverancia
AULAGA
Emoción a tratar: Desesperanza, pesimismo, negatividad, abandono vital
Emoción positiva: Sentimiento de esperanza
HOJARANZO
Emoción a tratar: Cansancio, fatiga mental, dudas
Emoción positiva: Capacidad de hacer frente, vitalidad
Tercer grupo para la falta de interés
MADRESELVA
Emoción a tratar: Nostalgia, añoranza, vive en el pasado, adictos a la estética
Emoción positiva: Progresar en la vida sin lamentarse, vivir el presente
CLEMATIDE
Emoción a tratar: Ensoñación, deseo de evadirse de la realidad
Emoción positiva: Alegría de vivir, Interés por el mundo real
FLOR DEL CASTAÑO DE INDIAS
Emoción a tratar: Discusiones mentales, pensamientos recurrentes y preocupantes no deseados
Emoción positiva: Orientación clara respecto a los pensamientos, paz mental
ROSA SILVESTRE
Emoción a tratar: Resignación, apatía, pasividad y conformismo
Emoción positiva: Dinamismo, interés e iniciativa
BROTE DE CASTAÑO DE INDIAS
Emoción a tratar: Incapacidad para aprender de los errores del pasado
Emoción positiva: Capacidad para aprender de la experiencia propia, capacidad para aprender de los demás
FLOR DE OLIVO
Emoción a tratar: Falta de energía, agotamiento físico y mental
Emoción positiva: Vitalidad
MOSTAZA
Emoción a tratar: Profunda tristeza sin causa conocida, depresión profunda, depresión que aparece y desaparece
Emoción positiva: Alegría interior, estabilidad, paz
Cuarto grupo para la soledad
BREZO
Emoción a tratar: Hablador compulsivo, centrado en sí mismo, detesta estar solo, mal oyente
Emoción positiva: Ayudar y comprender a otros desinteresadamente
IMPACIENCIA
Emoción a tratar: Impaciencia, irritabilidad, frustración
Emoción positiva: Comprensión y tolerancia con el ritmo de los demás y los acontecimientos
VIOLETA DE AGUA
Emoción a tratar: Reservado, comedido y tranquilo, solitario
Emoción positiva: Abierto a los demás, comprensión, empatía
Quinto grupo para la hipersensibilidad
NOGAL
Emoción a tratar: Necesidad de protección ante cambios e influencias externas
Emoción positiva: Adaptación a los cambios, ayuda a liberar ataduras del pasado
CENTAURA
Emoción a tratar: Sumisión, voluntad débil, no saber decir no, querer agradar
Emoción positiva: Dar con sensatez, expresa su propia voluntad
AGRIMONIA
Emoción a tratar: Esconde sus preocupaciones bajo una máscara alegre
Emoción positiva: Aceptación de la realidad, optimismo
ACEBO
Emoción a tratar: Odio, envidia, celos, sospecha, conflicto
Emoción positiva: Compasión, comprensión, generosidad, tolerancia
Sexto grupo para la desesperación y abatimiento
MANZANO SILVESTRE
Emoción a tratar: Sentimiento de vergüenza, de suciedad física o mental, mala imagen de uno mismo
Emoción positiva: Aceptación de uno mismo
OLMO
Emoción a tratar: Sentimiento de estar desbordado por exceso de trabajo y responsabilidades
Emoción positiva: Confianza en uno mismo, eficiencia, seguridad
ALERCE
Emoción a tratar: Falta de confianza, autoestima, sentimiento de inferioridad, miedo al fracaso.
Emoción positiva: Confianza en sus capacidades, mejora de autoestima
ROBLE
Emoción a tratar: Profundo sentido del deber
Emoción positiva: Paciencia, tiempo para uno mismo
PINO ALBAR
Emoción a tratar: Culpabilidad, remordimiento, sentirse responsable de todo
Emoción positiva: Aceptarse respetarse
ESTRELLA DE BELEN
Da fuerzas para superar los golpes de la vida que provocan un choque emocional. (Noticias desagradables, accidentes, duelos)
TRATA especialmente el Shock emocional
CASTAÑO DULCE
Emoción a tratar: Profunda desesperación y angustia. Sensación de haber llegado al límite
Emoción positiva: Sensación de apoyo interno
SAUCE
Emoción a tratar: Autocompasión, sentimiento de injusticia, resentimiento, amargura
Emoción positiva: Aceptación, alegría de vivir
Séptimo grupo para los que sufren por otros
HAYA
Emoción a tratar: Crítica, intolerancia y arrogancia
Emoción positiva: Comprensión, indulgencia, tolerancia
ACHICORIA
Emoción a tratar: Amor posesivo, dar para recibir, sobreprotección, manipulación
Emoción positiva: Amabilidad, entrega, generosidad
AGUA DE ROCA
Emoción a tratar: Duro con uno mismo, inflexibilidad, sacrificio
Emoción positiva: Autoindulgencia, flexibilidad
VERBENA
Emoción a tratar: Exceso de entusiasmo, quiere convencer, rebelde contra las injusticias
Emoción positiva: Capacidad de relajarse, Moderación, Tolerancia
VID
Emoción a tratar: Autoritario, intransigente, ambicioso, dominador, inflexible
Emoción positiva: Autoridad sabia y comprensiva, respeto hacia los demás
